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自2013年出版以來,《被討厭的勇氣》系列不但在日本累計銷售180萬冊、韓國熱賣135萬冊,更在2015年站上日韓年度暢銷排行榜冠軍。而岸見一郎的新書《不教養的勇氣》,則進一步將讀者擴張到親子教育領域。

「不讚美、不責備、不教導」是阿德勒式的教育風格,如果孩子能夠認識到自己的價值,就不需要從別人的稱讚或規避責備中得到滿足,但這跟大家習慣教育孩子的方式有很大差別。究竟道理何在?以下是《商業周刊》越洋獨家專訪。

尊重他就不須讚美他, 比起「好乖」更該說「謝謝」

問:勇於被討厭,也可以應用在子女的教養上嗎?

答:因為不得已才來往的對象,就算捨棄也無所謂。另一方面,真正重要的人際關係例如親子之間,既然無法割捨,就只有努力改善關係而已。

問:有必要去壓抑讚美孩子的衝動嗎?是否可能既尊重孩子,又讚美他?

答:既然尊重對方,就不可能去讚美他。舉例來說,一位媽媽來找我諮商,不得已只好讓3歲的女兒獨自在診間外等待。一個3歲的孩子其實已經可以完全了解自己的處境,安安靜靜等了一小時。但媽媽沒想到孩子會有耐心,自然讚美她,「好乖、好厲害。」

一旦讚美了,就失去了尊重對方的意思。如果在外面等的是一位大人,你還會對他說「好乖、好厲害」嗎?這時候,我們通常會說:「謝謝你等我。」對孩子也是一樣,孩子體會到自己幫了媽媽大忙,感覺到自己的貢獻、自己的價值,就會喜歡上自己。能夠這麼思考的孩子,就會有面對人際關係的勇氣。

孩子遠比大人想的懂事, 做錯事,只要學會負責就好

以阿德勒的想法來說,希望孩子做什麼,應該理性的用言語傳達。其實孩子遠比大人想的懂事。以我的經驗來看,孩子從一歲起就懂得很多。

問:不責罵,孩子真的會懂、會改變嗎?

答:就像茶道、花道需要練習,「不讚美、不責罵」也一樣要練習。孩子越小,改變也越快,其實成效非常顯著。孩子做錯了事,只要學會負起責任就好。我兒子2歲時,拿著牛奶邊走邊喝,因為沒什麼危險,就看著他打翻。大部分的父母會邊罵孩子邊收拾,但這樣孩子只學會不負責任,做錯了都有爸媽在。我問兒子:「下次怎麼做才不會打翻牛奶?」他說,以後都要坐著喝。我把抹布交給他,請他自己擦拭。趁著這個機會,正可以教導孩子怎麼樣負起責任,完全沒有斥責的必要。

責罵只是傷害彼此, 要改變,不光一種溝通方法

問:在學校那麼多學生,老師有可能不責罵嗎?

答:學校之所以變成每天責雲林縣水林鄉自慰套罵孩子的地方,是因立即就看得到成效。但孩子真的會聽嗎?只不過隔天又重蹈覆轍而已。

到底什麼才是幸福,已到了必須重新思考的時代。我們並非獨自一人,而是在人與臺南市楠西區強精套人的聯繫之中生存。要感覺幸福,要感受到活著的喜悅,也只有從人際關係才能得到。孩子要有走入人際關係的勇氣,必須先喜歡自己,感受到自己對他人的貢獻。跟這個人在一起真好,感覺到這樣幸福的瞬間,一定會到來。

(中央社巴黎6日綜合外電報導)覺得一天24小時不夠用嗎?老天爺會幫人們增加時間,儘管增幅微乎其微。科學家發現,由於地球自轉變慢,一天中的時間會慢慢增加,但需再過2億年才能一天變25小時。

法新社報導,一個英國研究團隊發表於「皇家學會報告數理工程科學版」(Proceedings of the RoyalSociety A)的研究指出,在過去2700年中,一天的時間每百年平均多了1.8毫秒(ms)。

研究人員表示,過去的估算是每百年,一天時間會多2.3毫秒,新的研究結果顯示增幅顯著減少。

研究的共同首席作者、皇家格林威治天文台退休天文學家莫里森(Leslie Morrison)說:「這是一個非常緩慢的過程,估算也只能取接近值,因為地球自轉的地球物理學,未必能在這麼長的時間內維持恆定。」

地球自轉變慢,使得全球的計時員必須每幾年就要重新校準高精準度的時鐘。

英國「衛報」(The Guardian)報導,科學家很久以前就知道地球自轉變慢,主要影響自轉變慢的原因是來自月球引力的潮汐作用。全球海平面改變與地球地核、地函間的電磁作用力,也會影響地球自轉。

而最近一次冰河期結束,被冰層覆壓的陸地板塊反彈回原位,這使得地球在其軸上變得沒那麼扁或被擠壓,天文學家發現,若非此一反作用過程,地球的自轉會減慢更多。

但是若沒有其他因素影地球自轉變慢的速率,也得再過2億年才可能1天會有25小時。(譯者:中央社陳亦偉)1051207

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